Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barb2015
Журнал
16 авг 22
Barb2015- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя Barb2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
132,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1128 ккал
Жир: 41,02г | Белк: 98,28г | Углев: 107,62г.
Завтрак:
Great Value Mixed Frozen Fruit, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Transform Cinnamon Toast Swirl Meal Replacement Shake, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Benefiber Benefiber.
Обед:
Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Ужин:
Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Great Value Mixed Frozen Fruit, Transform Cinnamon Toast Swirl Meal Replacement Shake, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Benefiber Benefiber, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk.
Перекус/Другое:
Fresh & Easy Cut Mango, Mango.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barb2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю