Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nahtycosta
Журнал
16 авг 22
nahtycosta- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя nahtycosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1111 ккал
Жир: 36,53г | Белк: 84,14г | Углев: 109,87г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integral, Ovo.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Namorado Arroz Branco Cru, Tabela TACO Chuchu Cru.
Перекус/Другое:
TACO Kiwi Fruta, Perdigão Presunto, Amafil Tapioca, Sadia Mussarela, TACO Pao de Queijo Assado.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nahtycosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю