Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
13 авг 22
cmedu- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
2277 ккал
Жир: 82,72г | Белк: 186,49г | Углев: 190,30г.
Обед:
Suco de Limão, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Cebolas, Alface, Brócolis, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Alface, Bonduelle Ervilha Suave, Palmito, Bonduelle Feijão Branco em Conserva , Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю