amainclusive- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя amainclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah. Endlich die 90Kg geknackt. Fehlen nur noch 4Kg, um dann zu shredden

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

2713 ккал

Жир: 145,31г | Белк: 171,82г | Углев: 179,20г. Завтрак: Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Milbona Butterkäse, Barilla Fusilli. Обед: TiP Geflügelwiener. Ужин: Thomy Remoulade, Milfina Kräuterbutter, Milbona Butterkäse, Olivenöl, Ei, Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrötchen, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Перекус/Другое: K-Classic Eis Am Stiel, Aldi Bio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amainclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amainclusive- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

amainclusive-Изменение Веса