Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinaRodrigues.
Журнал
16 авг 22
KarinaRodrigues.- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя KarinaRodrigues.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1320 ккал
Жир: 29,00г | Белк: 85,92г | Углев: 178,67г.
Обед:
Alcatra, Ovo, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Italac Leite Semidesnatado, Max Titanium 100% Whey .
Перекус/Другое:
Life Suco de Laranja, Sanduíche Natural 😋, Morangos, Melancia, Banana Nanica, Mamão Formosa.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
MEMBROS INFERIORES - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinaRodrigues.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю