Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gsaesi
Журнал
16 авг 22
gsaesi- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя gsaesi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1788 ккал
Жир: 81,59г | Белк: 80,14г | Углев: 183,33г.
Завтрак:
Окей Сухой Завтрак Шарики, Брест Литовск Сыр, Молоково Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Praline, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо.
Обед:
Фруктовая Энергия Финик, Ваш Выбор Крекер Классический, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Можно? Нужно! Картошка, Лента Говядина.
Ужин:
Fitness Крекеры с Кунжутом, Окей Виноград, Омский Бекон Колбаса, Ашан Помидор, ВкусВилл Сыр, Волжаночка Яйцо.
Перекус/Другое:
Фруктовая Энергия Финик, Ваш Пломбир Мороженое , Nesquik Шоколадные Хлопья , Простоквашино Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gsaesi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю