Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
16 авг 22
deanjudah144- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1700 ккал
Жир: 84,00г | Белк: 109,00г | Углев: 175,50г.
Завтрак:
Organic Great Value Whole Flax Seed, Season's Choice Cherry Berry Blend.
Обед:
Jennie-O Turkey Sausage, Prego Traditional Spaghetti Sauce, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries.
Ужин:
Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Sanderson Farms Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю