Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crismaia22
Журнал
16 авг 22
Crismaia22- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя Crismaia22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1191 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 110,29г | Углев: 24,98г.
Завтрак:
Bandeira Queijo Minas Frescal, Tomates, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Обед:
Churrasco.
Полдник:
Bandeira Queijo Minas Frescal, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Tomates, Danone Corpus Morango, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crismaia22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю