Zuzeba- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Zuzeba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

133 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1786 ккал

Жир: 118,37г | Белк: 79,95г | Углев: 106,99г. Завтрак: Б.Ю. Александров Суфле, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Обед: Слобода Майонез, Сыр Российский, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез, Сыр Российский, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Велком Колбаса Телячья, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Нектарин , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zuzeba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zuzeba- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Zuzeba-Изменение Веса