Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquemiyamoto
Журнал
16 авг 22
jaquemiyamoto- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя jaquemiyamoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1127 ккал
Жир: 38,08г | Белк: 30,83г | Углев: 184,14г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Zarpellon Biscoito de Polvilho Salgado, Couve Manteiga Crua, Veganfood Mussarela Vegana, Avocado, Pão de Amêndoas, Hortifruti Abacaxi, Nice Milk Leite de Aveia, Max Titanium L-Glutamina, Banana-Maçã, Nude Leite de Aveia.
Обед:
Hortifruti Coco Fresco, Maçã, Batata Doce Cozida, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Nozes de Nogueira, Banana-Maçã, Cenouras, Brócolis, Alface, Coentro, Raiola Azeitonas Verdes Fatiadas, Acelga.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Nude Leite de Aveia.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquemiyamoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю