Aemilius66- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

90,2 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

979 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 74,68г | Углев: 118,23г. Завтрак: PROTEIN 31% Low Sugar - Cioccolato al Latte, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Fichi, Marmellata d'arance. Обед: Lindt Excellence 100% Cacao, Susine, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, PBN MEAL Replacement, Caffè (Espresso), Percoca. Ужин: Perugina Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , Pinoli, Pesca, Susine, Aia Fesa di Tacchino Arrosto . Перекус/Другое: Uva Bianca, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Activia Zero Fragola. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса