Татьяна)6789- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя Татьяна)6789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1465 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 55,15г | Углев: 185,07г. Завтрак: Ратибор Варенье Клубничное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Винегрет. Ужин: Чай с Сахаром, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Соленые Крекеры, Станция Молочная Кефир 1%, Дыня. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 15 минуты, Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна)6789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна)6789- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

Татьяна)6789-Изменение Веса