maru777- Журнал, 16 авг 22

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2022:

1587 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 78,82г | Углев: 157,29г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Останкино Дымовица из Лопатки, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Ужин: ВкусВилл Мимоза. Перекус/Другое: Арбуз, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 16 авг 22

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса