Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
16 авг 22
Мария07111981- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
1929 ккал
Жир: 100,84г | Белк: 116,38г | Углев: 143,94г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Зеленый Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Огурец.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Вологжанка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Макси Морковь по-Корейски, Огурец, Славянка Настоящий Темный Шоколад, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Орехи Кешью, Арбуз, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю