ventresca74- Журнал, 18 фев 15

Параметры Пользователя ventresca74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

8 NDO CAZZO SCAPPI.......!!!
DAJEEEEEEEEE.........!!!

90,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2015:

2293 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 110,97г | Углев: 244,33г. Завтрак: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Обед: Pan di Spagna al Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Pastiera Napoletana, De Cecco Paccheri, Bruschetta al Pomodoro, Conad Antipasto di Mare. Ужин: Banana, Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta), Pomodori, Conad Crescenza, Pane Bianco, Brutti ma Buoni, Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Sciropppo o Liquore. Перекус/Другое: Caffè (Espresso), Banana, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ventresca74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ventresca74- Журнал, 18 фев 15

Оставить свой Комментарий

ventresca74-Изменение Веса