Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil_ellen
Журнал
15 авг 22
Sil_ellen- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя Sil_ellen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hambúrguer simples
Pão fit de frigideira
3 colheres de sopa de aveia
2 ovos
1 colher de fermento
1 pitada de sal
Coloque na frigideira e deixe dourar dos dois lados. Em fogo baixo
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
1122 ккал
Жир: 54,15г | Белк: 42,42г | Углев: 121,82г.
Обед:
Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Confiança Mortadela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Mamão Formosa.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde, Pão fit de frigideira, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate 40% Cristal, Santa Barbara Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Sabor da Terra Semente de Chia.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil_ellen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю