Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d79pl_gym
Журнал
15 авг 22
d79pl_gym- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя d79pl_gym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
712 ккал
Жир: 25,41г | Белк: 41,64г | Углев: 77,26г.
Завтрак:
Scrambled Egg.
Обед:
Kroger Blended Strawberry Yogurt (6 oz), Tuna Sandwich.
подробнее ...
2923 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Силовая Тренировка - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d79pl_gym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю