Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
you.romion
Журнал
15 авг 22
you.romion- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя you.romion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
1499 ккал
Жир: 33,90г | Белк: 94,06г | Углев: 206,50г.
Завтрак:
АТБ Банан, Mornflake Овсянка.
Обед:
Творожная Запеканка, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Мёд Разнотравье, Сыр Гауда или Эдам , Творожная Запеканка.
Ужин:
Макароны Отварные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Сильпо Яблоко Чемпион, Яблоко Зеленое, Своя Линия Мёд, Сыр, Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
you.romion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю