robbievos- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

helaas omhoog gegaan , was te verwachten was niet rustig in mijn hoofd de 14 de was het 6 maanden na de euthanasie dag van mijn liefje 😥 en rond die datum gaat het gewoon slecht met me en ja dan snaai ik van alles .
Maar nu weer nieuwe week en hopen dat ik deze beter door komt .

succes allemaal weer 💪

groetjes Robbie 🥰

98,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

786 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 38,52г | Углев: 88,04г. Завтрак: Cafeïnevrije Koffie, AH Yorkham, AH Zaans Volkoren. Обед: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Zaans Volkoren, AH Yorkham Naturel, AH Zaans Volkoren. Ужин: Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes. Перекус/Другое: Leidingwater, Koffie met Melk. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja, maar post nou eens keer wanneer het wel een keer goed gaat.

15 авг 22 написано членом: Vecasimic

Volgende week 💪👍

15 авг 22 написано членом: robbievos

Robbie powerrrrr!! 💪💪🥳

15 авг 22 написано членом: smootylaatmaar

Sterkte!

15 авг 22 написано членом: letsdoitnow2018

Sterkte!❤️

16 авг 22 написано членом: linshelu

Sterkte!!

16 авг 22 написано членом: _vienna_

C@rmen, jeetje, ook nog maar kort geleden een groot verlies, heel veel sterkte! Vandaag is mijn mama's 2e verjaardag zonder haar, 1,5 jr geleden overleden. Ook dat zijn momenten die je door moet...😪🌻

16 авг 22 написано членом: letsdoitnow2018

C@Rmen1972 zal ooit wel goed komen , jij ook heel veel sterkte ♥️

18 авг 22 написано членом: robbievos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса