Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iosu39
Журнал
17 фев 15
iosu39- Журнал, 17 фев 15
Параметры Пользователя iosu39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Malditos cumpleaños... Encima de que te cae un año más te pones de comer como un tonto. Un montón de calorías y un paseo de 12,5 km para quemar al menos algunas de las que nos hemos metido.
Mañana de vuelta al gimnasio a seguir con la rutina sana.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2015:
3702 ккал
Жир: 173,47г | Белк: 195,49г | Углев: 351,75г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Desnatado con Fruta.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Papa Cocida, Borraja, Brazo Gitano, La Nora Callos A La Madrileña.
Ужин:
Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco, Manzanas Granny Smith.
Перекус/Другое:
Manzanas Granny Smith, Nueces.
подробнее ...
2938 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iosu39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю