Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаМухина
Журнал
15 авг 22
АннаМухина- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя АннаМухина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022
111 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
1125 ккал
Жир: 34,53г | Белк: 116,22г | Углев: 87,65г.
Завтрак:
Дикий Рис (Вареный), Американо, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Обед:
Американо, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Дикий Рис (Вареный), Кальмар Отварной.
Ужин:
Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами.
Перекус/Другое:
Помидоры, Киви, Киви, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский.
подробнее ...
2704 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаМухина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю