unity1234- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1725 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 99,16г | Углев: 219,66г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Gulden's Spicy Brown Mustard, Olive Oil , Sweet Potato , Tomatoes, Vlasic Baby Kosher Dills, Skinless Chicken Breast, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Ужин: Sweet Onions , Mushrooms , Green String Beans, Flaxseed Seeds , White Rice, Calavo Avocado, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Nectarine. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Pita, 1/2 chicken breast, tomato, pickle, mustard and baked sweet potato fries.

14 авг 22 написано членом: unity1234

Yum!

14 авг 22 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса