Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra Bain
Журнал
14 авг 22
Sandra Bain- Журнал, 14 авг 22
Параметры Пользователя Sandra Bain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2022:
870 ккал
Жир: 31,24г | Белк: 74,74г | Углев: 81,63г.
Завтрак:
Lidl Large Cooked Shrimp, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Great Value Broccoli Florets, Great Value Steamable Broccoli Florets, Kroger Eggs (Large), Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Strawberries, Fresh & Easy Cut Pineapple, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Grits (Fat Not Added in Cooking), Shrimp, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Ужин:
Shrimp, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Weight Watchers Nacho Cheese Supreme Crunchy Snacks, Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice. Well done.
15 авг 22 написано членом:
sugarplum_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra Bain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю