Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
14 авг 22
Aussi71- Журнал, 14 авг 22
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2022:
1064 ккал
Жир: 21,38г | Белк: 100,46г | Углев: 113,84г.
Завтрак:
Canela, Nespresso Café Capsulas, Agua, Milbona Bebida de Soja Bio Organic.
Обед:
Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Procavi Filete de Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas, Canela, Milbona Bebida de Soja Bio Organic.
Ужин:
Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Sandia, Hacendado Almendra Natural.
подробнее ...
675 ккал
Упражнение:
fuerza - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю