Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
12 авг 22
Ewerton Lima- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
2030 ккал
Жир: 78,63г | Белк: 102,47г | Углев: 227,57г.
Обед:
Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Substancia File Mignon a Parmegiana.
Ужин:
Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Nude Bebida de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein de Morango, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Integral, Suco de Limão.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю