Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
14 авг 22
elza.1984- Журнал, 14 авг 22
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2022:
1605 ккал
Жир: 59,95г | Белк: 124,40г | Углев: 140,66г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Обед:
Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеные Овощи.
Ужин:
Алыча, Чай с Молоком, Ежевика, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю