Алена Замоскина- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Алена Замоскина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера был день города, поэтому праздновала как могла 🤣

52,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1718 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 95,67г | Углев: 192,17г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Обед: Мираторг Свёкла Отварная, Красная Цена Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Дикси Нектарины, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Мираторг Свёкла Отварная, Grovo Удобное Яйцо Белок. Перекус/Другое: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Творог 5%. подробнее ...

267 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Замоскина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Замоскина- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Алена Замоскина-Изменение Веса