Marco Tullio Cicerone- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

2182 ккал

Жир: 91,92г | Белк: 131,47г | Углев: 211,92г. Завтрак: Pane Bianco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Nocciole. Обед: Anguria, Petto di Pollo, Riso. Ужин: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Philadelphia Philadelphia Original, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Перекус/Другое: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Xcore Xtreme Casein, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса