olgaaa2007- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

после болезни. жесткая диета без молочки,сфежих фруктов,овощей. бросила курить

54,8 кг Потеряно до сих пор: 57,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1583 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 113,04г | Углев: 183,26г. Завтрак: Иван-Поле Яблоко Печёное, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Обед: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Куриная Грудка Вареная, Мясо Грудки Перепела Отварное, Свекла Вареная, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Иван-Поле Яблоко Печёное, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Кабачки, Морской Окунь. Перекус/Другое: Иван-Поле Яблоко Печёное, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса