Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KCE02
Журнал
14 авг 22
KCE02- Журнал, 14 авг 22
Параметры Пользователя KCE02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2022:
1031 ккал
Жир: 28,78г | Белк: 64,34г | Углев: 132,40г.
Завтрак:
디에토렐레 무설탕 캔디 후르츠, 풀무원 오리엔탈드레싱, 양상추, 닭안심, 파프리카, 매일두유 뼈로가는 고칼슘 검은콩 .
Обед:
디에토렐레 무설탕 캔디 후르츠, 자연공유 단백질이답이다 , 오뚜기 토마토 케챂, 피코크 김치참치 구운 주먹밥.
Ужин:
소와나무 슬라이스치즈, 미주라 통밀 크래커, 리오산토 할라페뇨 슬라이스, 양상추, 닭안심, 파프리카, 토마토 케첩, 미션푸드 통밀 또띠아 20cm.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KCE02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю