Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cibelepaulino_
Журнал
11 авг 22
cibelepaulino_- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя cibelepaulino_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
131 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1099 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 98,25г | Углев: 93,81г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite sem Lactose, Frango Desfiado, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Nestlé Nescau, Qualy Requeijão Cremoso Light, Mexerica.
Обед:
Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel Assado de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
3191 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cibelepaulino_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю