Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
13 авг 22
912yuuta- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
6742 ккал
Жир: 264,37г | Белк: 172,56г | Углев: 914,12г.
Завтрак:
コロッケ, 焼きそば お肉入り, 吉野家 チーズ, 吉野家 牛丼 超特盛, 森永乳業 MOW PRIME バタークッキー&クリームチーズ, 山崎製パン パイロール, グリコ乳業株式会社 マイルド カフェオーレ, 神戸屋 クッキー&クリームフランス.
Обед:
菓心堂 もちもちつつみどら 粒餡.
Ужин:
はら屋 おいしい今川焼(粒餡), ビビンバ.
Перекус/Другое:
ローソン 生ガトーショコラ, 森永乳業 BAKE CHEESE TART ICECREAM, 明治 エッセルスーパーカップ チョコミント, やまざき ずっしり豆大福, ブルボン ミニルマンド キャラメル.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю