angeljedi- Журнал, 16 фев 15

Параметры Пользователя angeljedi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Casi no bajo de peso pero he aumentado fuerza

79 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2015:

2348 ккал

Жир: 88,48г | Белк: 115,03г | Углев: 276,92г. Завтрак: Avena, Naranjas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Huevo Duro, Leche Entera, El Globo Concha Integral, Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado). Обед: Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Calabacitas a la Mexicana, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Muslos de Pollo, Arroz a la Mexicana. Ужин: Atún en Agua (Enlatado), El Globo Concha Integral, Leche Entera, Member's Mark Miel de Abeja, Yogur Natural (Leche Entera). Перекус/Другое: Azúcar Morena. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeljedi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeljedi- Журнал, 16 фев 15

Оставить свой Комментарий

angeljedi-Изменение Веса