MarishkaO- Журнал, 13 авг 22

Ужин будет на работе) Поэтому спаковала то же, что и на обед)
Филе в пергаменте + гречка + помидорка/огурец.

---

1652 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 129,00г | Углев: 165,28г.   Завтрак: Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Молочный Мир Творог 5% Городенъ, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Гречка. Ужин: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Гречка. Перекус/Другое: Nuts Bank Арахисовая Паста, Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый. подробнее ...