Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wolfnita
Журнал
12 авг 22
wolfnita- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя wolfnita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1301 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 63,63г | Углев: 174,24г.
Завтрак:
Молокозавод Петропавловский Молоко 1%, Кофе, Омлет на 1% молоке.
Обед:
Малиновое Варенье, Свежее Завтра Творог 1,8%, Оттоги Спагетти .
Ужин:
Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Берингийский с Черемшой, ООО «Тымлатский Рыбокомбинат» Нерка Подкопченная Малосоленая Ломтики «Salmonica”.
Перекус/Другое:
Йогурт с семенами чиа, Milka Шоколад Молочный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wolfnita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю