Mariya07080708- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Mariya07080708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1370 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 68,64г | Углев: 171,28г. Завтрак: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Голубика, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 9%. Обед: Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Помидоры. Ужин: Хлеб с Изюмом, Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами , Арбуз. подробнее ...

635 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya07080708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya07080708- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mariya07080708-Изменение Веса