uçanteneke- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя uçanteneke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1193 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 50,72г | Углев: 137,96г. Завтрак: Karpuz, Migros Çeçil Peyniri, Yeşil Zeytin, Wasa Delikatess, Menemen. Обед: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Bezelye, Şehriyeli Pilav. Перекус/Другое: Beyhey Fıstık Ezmesi, Üzüm, Şeftali. подробнее ...

910 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uçanteneke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uçanteneke- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

uçanteneke-Изменение Веса