Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
12 авг 22
Avocado Tea- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1932 ккал
Жир: 77,33г | Белк: 60,44г | Углев: 266,65г.
Завтрак:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Corn Flakes, Coffee, First Street Everything Bagel, Nestle Sweetened Condensed Milk, Egg.
Обед:
Primal Kitchen Macadamia Sea Salt Collagen Fuel Bar, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Fuji Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
Ужин:
Mixed Salad Greens, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Vegetable Spring Roll.
Перекус/Другое:
Sadaf Marble Halva, Strawberry Pie (One Crust), Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Peanut Butter Chocolate Chip, Strawberry Pie (One Crust).
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 23 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю