clydebrown- Журнал, 16 фев 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

1st day back on the scale from vacation - had a nice long trip visiting family in Arizona.

180,5 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2015:

2045 ккал

Жир: 70,62г | Белк: 81,65г | Углев: 266,31г. Завтрак: Bananas. Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Coca-Cola Diet Coke (Can), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Hunt's Bold BBQ Sauce, America's Choice Battered Onion Rings, Jack in the Box Crispy Chicken Strips. Перекус/Другое: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Harris Teeter Blueberries, Kraft Cool Whip, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю