sharoo1- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя sharoo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1578 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 69,04г | Углев: 184,38г. Обед: Aprikosen, Pfirsiche, Pflaumen, Birnen, Avocado. Ужин: EfeFirat Auberginen Salat, Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen, Sahnekuchen, Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Teriyaki-Marinade, Adana Kebap. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharoo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharoo1- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

sharoo1-Изменение Веса