barbariska_na_ip- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя barbariska_na_ip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мы награждаем себя едой, но кажется так воспитывают животных? А что если придумать способы себя побаловать не используя вкусную пищу ? Девочки какими мелочами вы себя радуете ? Скажу сразу шоппинг и культурная программа мне сейчас не доступны я живу в Херсоне в оккупации и единственное что мне тут доступно это как раз магазины продуктов 🥲

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1057 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 51,44г | Углев: 56,10г. Завтрак: Atkins Сникерс , Сильпо Свинина Жареная, Рис Отварной. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Я себе нагороджую класною спортивною формою і тренуванням. Коли гарно сидить костюмчик, це такий кайф. а після інтенсивного тренування, дофамін😍🔥🔥🔥. Косметика, одяг, прогулянки, сходити на побачення.

12 авг 22 написано членом: Marta Anokhina

Я тоже в Херсоне живу

12 авг 22 написано членом: liza.ssh

Медитации, оч помогают. Особенно когда стресс.

12 авг 22 написано членом: Stiyal

Сама из-за данной ситуации в городе, нигде не могу найти нормальные спортзалы, или какие либо спортивные тренировки

12 авг 22 написано членом: liza.ssh

Для меня хорошее вознаграждение- это посмотреть легкий сериальчик в тишине. Отключить мысли и просто выдохнуть.

12 авг 22 написано членом: marixa003

Поход к косметологу или в салон красоты

12 авг 22 написано членом: Mary Lii

@Volodimira где заказываете костюмчики?

12 авг 22 написано членом: Mary Lii

Я бы наверно завела листок, где прописала бы, какие штуки я куплю или сделаю по достижению разного веса. И шла бы к цели, а после деокупации осуществила бы все, чего достигла в списке❤️ Держитесь, Херсон - це Украi’на 💙💛

12 авг 22 написано членом: DariaTk4

@mary lii, у нас працюють торгові центри

12 авг 22 написано членом: Marta Anokhina

Спасибо за Советы ❤️

13 авг 22 написано членом: barbariska_na_ip


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbariska_na_ip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbariska_na_ip- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

barbariska_na_ip-Изменение Веса