nosova.nathalia- Журнал, 12 авг 22

Как заставить себя пить воду?
Я совершенно не пью воду.
Утром встаю с ощущением жажды, только тогда могу выпить воды. И все.
Начинаю приучать себя к воде и бегаю до туалета полдня, мне это не комфортно.

---

1004 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 38,18г | Углев: 134,41г.   Завтрак: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Сырная Долина Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Баклажаны Тушеные, Азбука Вкуса Филе Трески Запеченное под Маринадом. Перекус/Другое: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. подробнее ...