Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
12 авг 22
lengoriya- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1464 ккал
Жир: 97,16г | Белк: 125,32г | Углев: 20,34г.
Завтрак:
Молочный Комбинат Ставропольский Русский Пармезан, Диво Холодец Сельский Куриный, Арахис, Яйцо, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Индилайт Фарш из Индейки Классический.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Steel Power Казеин , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%.
подробнее ...
2487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю