n.bezuglova1620- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя n.bezuglova1620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1304 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 74,74г | Углев: 119,31г. Завтрак: Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лакт Творог 2%. Обед: Ярче Донат Карамельный, Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром. Ужин: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Беляевский Хлеб Хлеб Дарницкий Цельнозерновой. Перекус/Другое: Шарлотка с яблоками. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.bezuglova1620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.bezuglova1620- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

n.bezuglova1620-Изменение Веса