Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArtemZhl
Журнал
12 авг 22
ArtemZhl- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя ArtemZhl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
2710 ккал
Жир: 85,78г | Белк: 184,70г | Углев: 303,92г.
Завтрак:
Окей Яблоки Грени Смит, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо.
Ужин:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный), Экопродукт Варенье Клубника, Куриное Филе, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Елизавета Хлебцы Вафельные.
Перекус/Другое:
Рис, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Eco Botanica Зефир, Минтай, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Льняное Масло.
подробнее ...
2858 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мой самый главный Прием - это завтрак 🍳
11 авг 22 написано членом:
ArtemZhl
Привет✨ •🧋•🌊•🪴•🧡•☁️•🍰• Я - Маша, и я обожаю покупки на AliExpress. Хочу быть полезной и делиться своими находками🎉 Телеграм @ali_with_mari https://t.me/ali_with_mari ✨
12 авг 22 написано членом:
foxway
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArtemZhl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю