Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackiemoore71467
Журнал
11 авг 22
jackiemoore71467- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя jackiemoore71467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1651 ккал
Жир: 90,64г | Белк: 95,42г | Углев: 118,76г.
Завтрак:
Sweet Potato , Cucumber (Peeled) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Обед:
Trader Joe's Grainless Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain (Cup).
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded) , Avocado Vegetable Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rao's Homemade Arrabbiata Sauce, Market Basket Italian Style Meatballs, Banza Chickpea Pasta.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Instant Cold Brew Coffee, Heavy Cream.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackiemoore71467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю