grgid979- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

86,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

2297 ккал

Жир: 111,84г | Белк: 128,52г | Углев: 216,58г. Обед: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Ужин: Kraft Singles (21g), Fried Egg, Becel Margarine, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast, Tomatoes. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Great Value Party Mix, Hershey's Milk Chocolate Bar. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса