Constanze Weber- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1240 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 38,55г | Углев: 110,92г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Sostituente Crema Inglese (Light, Liquido). Обед: Sostituente Crema Inglese (Light, Liquido), Orogel Melanzane Grigliate. Ужин: Tramezzino, Insalata Mista. Перекус/Другое: San Carlo Classica, Prosecco, Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса