alvienera- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя alvienera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак^^

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1620 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 65,41г | Углев: 170,87г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Шейка Свиная Сыровяленая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Сахар, Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром, Дыня. Ужин: Лотос Пирог с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Красное Яблоко, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 33 минуты, Сидеть - 2 часа и 23 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 33 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа и 54 минуты. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Ого батон?)

11 авг 22 написано членом: МарияПарадный

МарияПарадный, а что в нем такого страшного?😄Редко его ем, сейчас прям захотелось)

11 авг 22 написано членом: alvienera


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alvienera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alvienera- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

alvienera-Изменение Веса