Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
11 авг 22
mariya-urist- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1484 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 60,16г | Углев: 178,37г.
Завтрак:
Микоян Ветчина Московская, Хохланд Плавленый Сыр, Яйцо Всмятку, Край Каравай Батон Нарезной.
Обед:
Макдоналдс Соус Сметанный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Всмятку.
Ужин:
Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Банан, Персики.
подробнее ...
2987 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю